Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 36,63g | Carbh: 230,11g.
Almuerzo: Zimt Zucker, Knorr Rahm Soße, Nudeln (Gekocht), Kaffee. Cena: Nutella Nutella, Gutes Land Gouda, Salami, Penny Markt Vitalbrot. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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