Diario de misiaczek73, 21 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:
1055 kcal Grasa: 24,70g | Prot: 43,22g | Carbh: 170,35g.   Desayuno: Cukier, Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Cukier. Almuerzo: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Cukier, Kawa z Mlekiem, Ciasto Drożdżowe. Cena: Cukier, Herbata bez Cukru, Zielona Fasolka Szparagowa, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Banan, Cukier, Kawa z Mlekiem. más...
1508 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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