Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cikolatasever
Diario
21 ago. 17
Diario de cikolatasever, 21 ago. 17
Perfil de cikolatasever
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
lise arkadaşlarıyla buluşma ve bol kaçamaklı günlerden sonra bile kilo kaybettiğimi görmek beni çok mutlu etti. 💃💃
61,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2017:
365 kcal
Grasa: 10,93g | Prot: 9,97g | Carbh: 61,99g.
Desayuno:
Gözleme, Domatesler, Salatalık (Kabuklu).
Pasa Bocas / Otros:
Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Şekersiz Türk Kahvesi.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Birkaç kaçamak önemli değil zaten bunu sürekli yapmak kilo aldırır tebrik ederim 💪🏻👏🏻
21 ago. 17 por el miembro:
aleynaydn
teşekkür ederim. bir süre sonra kaçamaklar eski alışkanlıklara dönmenin kapısını aralıyor. asıl korkutucu olan bu. ama kaçamak olmadan da ömrün geçmediği de bir gerçek. 😊
21 ago. 17 por el miembro:
cikolatasever
Dün yediğim 10 tane izmir lokmasından sonra sabah tartıda -200 gr görünce bende çok mutlu olmuştum tebrik ederim 😊😊
21 ago. 17 por el miembro:
ışıl_
arada bir bünyeyi şaşırtmak gerekiyor. izmir denince benim de aklıma içi cikolatayla dolu bomba geldi iyi mi😅 olsa da yesek keşke 😍
21 ago. 17 por el miembro:
cikolatasever
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cikolatasever
Ver la Historia Completa