Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 18,33g | Prot: 95,41g | Carbh: 78,04g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Banane, DM Bio Quinoa, Alpro Soya Sojamilch Light, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Altapharma Magnesium + Calcium + D3. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Jack Link's Beef Jerky Original. Pasa Bocas / Otros: Gebrannte Mandeln, Crepe Nutella. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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