Diario de Sarah5167, 21 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:
1399 kcal Grasa: 47,98g | Prot: 58,87g | Carbh: 193,23g.   Desayuno: Lindt Chocolat Lait, Confitures et Conserves, Baguette. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pom'lisse Frites, Fleury Michon Jambon Blanc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Huile d'Olive, Quinoa (Cuit). Cena: Oignons, Parmesan (Râpé), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Tomates, Ail, Pâtes (Cuites). más...
2112 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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