Diario de przel016, 21 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:
998 kcal Grasa: 50,51g | Prot: 42,69g | Carbh: 103,79g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Spitzkohl, Gut & Günstig Distelöl, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Knollensellerie, Knoblauch, Fenchel, Zwiebeln, Möhren, Champignons Frisch. Cena: Gemischte Nüsse, Klostergarten Gurkensalat nach Dänischer Art, Senf, Milbona Skyr Pur, Pink Lady Äpfel, Zwiebeln, Hartgekochtes Ei. más...
2114 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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