Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2012
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142,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1305 kcal
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Grasa: 32,80g | Prot: 104,22g | Carbh: 148,35g.
Desayuno: source, Mangos, Coffee, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: kiwi, Cabbage, Asparagus, chicken breast, Water. Cena: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), chicken breast, salad, kraft fat free dressing. Pasa Bocas / Otros: Large Coffee Double Double, dates, almonds. más...
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5713 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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