Diario de Ayşe Lena, 20 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2017
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2017:
1003 kcal Grasa: 31,34g | Prot: 40,60g | Carbh: 152,31g.   Desayuno: Kavun (Kokulu Kavun), Sütaş Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Karpuz. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Tarhana Çorbası, Karpuz, Yörsan Beyaz Peynir. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sarı Tatlı Mısır, Tatlı Kavun. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ayşe Lena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.