Diario de KENnext, 20 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2017
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2017:
1712 kcal Grasa: 64,49g | Prot: 178,16g | Carbh: 102,45g.   Desayuno: ビーレジェンド プロテイン, 鶏の胸肉(皮なし), はちみつ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, くらしモア 脂肪0 プレーンヨーグルト. Almuerzo: ローソン ブランのチーズ蒸しケーキ, ローソン 国産サラダチキン レモン, マウントレーニア カフェラテ ノンシュガー. Cena: うなぎ, アボカド, 三菱食品 ツナフレーク オイル無添加, 卵, 鶏の胸肉(皮なし). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KENnext


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.