Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 36,32g | Carbh: 138,75g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Take It Veggie Bio Mandel Drink, Aldi Bio Früchtemüsli. Cena: Lindtmanns Rinderbraten Nudeln Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Flensburger Pilsener, Kinder Schokolade, Sölde Land Cervelatwurst, Äpfel, Äpfel. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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