Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 75,16g | Prot: 55,09g | Carbh: 110,71g.
Desayuno: American Weizenvollkornbrot, Milfina Butter, Tomaten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gouda, Aldi Kochschinken, Salami, Milfina Butter, REWE Ciabatta Brötchen. Cena: Senf, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Eisbergsalat, Salatgurke, Sylter Salatdressing. Pasa Bocas / Otros: Chio Dip Hot Cheese, Chio Taccos. más...
|
|
2477 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Berke7200
|