Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 42,21g | Prot: 54,37g | Carbh: 120,19g.
Desayuno: Nescafé Cappuccino, Jafaden Jus 3 Agrumes, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Almuerzo: Nectarines, Florette Brocolis Vapeur, Chou-Fleur, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Oeuf Dur. Cena: Les Croisés Fromage de Brebis, Pain d'épeautre, Tapenade, Kieffer Vin Blanc Mousseux, Vin de Table Rouge, Melon. Pasa Bocas / Otros: Nectarines. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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