Diario de macurnecmi, 18 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2017:
646 kcal Grasa: 17,17g | Prot: 26,62g | Carbh: 109,66g.   Desayuno: Namet Macar Salam, Yeşil Çay, Peynes Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, Yeşil Biber, Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Salatalık, Yeşil Biber, Domatesler. Almuerzo: Domatesler, Maydanoz, Zeytin, A101 Peynes Lor Peyniri, Yeşil Biber, Tam Buğday Ekmeği, Çokça Barbunya Pilaki, Hurma. Pasa Bocas / Otros: Nektarin, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Çay. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Harika 👌👌👌 Tebrikler 🏆🏆🏆 👏👏👏👏👏👏 
18 ago. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE



Peso Histórico de macurnecmi


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