Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 36,82g | Carbh: 156,44g.
Desayuno: Melk (Vol), Thee met Zoetstof (Caloriearm), Melk (Vol), Golden Bridge Wellness Flakes. Almuerzo: Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje. Cena: Philadelphia Philadelphia Light, Jam en Vruchtengelei, Boni Kersenconfituur, Nutella Choco, Aldi Svelt Volgraanbrood. Pasa Bocas / Otros: Koekje, Koffie met Melk en Suiker. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Karaoke - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de joannaoooo
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