Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2587 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 196,14g | Carbh: 303,77g.
Desayuno: Alpro Lait Amande Coco, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Cena: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Herta Knacki Poulet, Bjorg Galettes de Maïs, Bonduelle Mâche. Pasa Bocas / Otros: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Myprotein BCAA, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Amandes, Café, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Whey Protéine. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pivertvert
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