Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 15,57g | Prot: 22,87g | Carbh: 106,47g.
Desayuno: Banana Prata, Requeijão, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Café, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. Almuerzo: Fanta Fanta Laranja, Abacaxi, Carne de Cordeiro Assada, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Remix Açaí, Tangerina. más...
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4120 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Muay Thai - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessatanasio
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