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me sentindo feliz com novo estilo de vida ❤❤❤
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 105,46g | Carbh: 181,51g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Kuat Guaraná, Salgadinho de Festa. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de josilva.lu
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