Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2012
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 108,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 60,97g | Prot: 85,35g | Carbh: 167,19g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda. Almuerzo: Low Carb Tortilla, Jennie-O Original Turkey Bratwurst. Cena: Chow Mein, Panda Express. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Sugar Snap Peas, Green Giant, Fat Free Hot Chocolate, Mark's Protein Brownie. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lothar99
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