Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 77,46g | Prot: 42,02g | Carbh: 192,03g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen). Almuerzo: Frucht Smoothie, Aldi Bio Mehrkornbrot, Butter, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Salami, Meßmer Früchtetee, Alpenmark Scheibenkäse. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Sandwich Eis. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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