Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2222 kcal
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Grasa: 61,86g | Prot: 82,72g | Carbh: 239,84g.
Desayuno: Mövenpick Birchermüsli, Tassimo Cappuccino, Meerrettich, Aldi Forellenfilets, Banane. Almuerzo: Vitasia Fettarmer Mangojoghurt, Valbonta Mini Mozarella, Olivenöl, Essig, Radicchio, Grüne Paprika, Grüne Oliven, Karotten. Cena: Gummibärchen, San Sebastiano Grana Padano, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Merlot, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen, Tassimo Cappuccino. más...
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3173 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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