Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 57,52g | Carbh: 42,02g.
Desayuno: Aknaz Köy Taze Beyaz Peynir, Kurutulmuş Chia Tohumları, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Almuerzo: Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Menemen, CP Piliç Kokteyl Sosis, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
RPM - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de teletabiis
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