Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2012
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 83,10g | Prot: 56,29g | Carbh: 192,43g.
Desayuno: Burro (Salato), Crackers di Riso, Yogurt Intero al Naturale, Kiwi. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Concentrato di Pomodoro, Carote Cotte, Purè di Patate (Istantaneo), Ceci Secchi Cotti, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Concentrato di Pomodoro, Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta. Pasa Bocas / Otros: Gelati alla Vaniglia, Kiwi, Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Prosciutto Crudo. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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