Diario de Mrsanastasia, 15 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:
1315 kcal Grasa: 35,07g | Prot: 77,83g | Carbh: 181,76g.   Desayuno: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Cena: Кабачки Тушеные, Помидоры, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Петелинка Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Окей Слива Круглая Синяя, Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. más...
1462 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mrsanastasia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.