Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3138 kcal
|
Grasa: 144,75g | Prot: 123,75g | Carbh: 292,45g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Бразильские Орехи, Миндаль, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Жареное Яйцо, Избенка Масло Топленое, Избенка Сыр Сулугуни, Мясновъ Лаваш Шоти, Красные Помидоры, Болгарский Перец. Almuerzo: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Арбуз. Cena: Пикник Жульен с Морепродуктами, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Коньяк. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Чай, Кофе (Эспрессо), Лимонная Цедра, Зеленый Чай, Имбирь. más...
|
|
1887 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина II
|