Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 132,77g | Carbh: 85,05g.
Desayuno: Окей Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Хлебцы Бородинские, Кофе с Сахаром, Ежевика. Almuerzo: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Гречка Отварная, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Шоколадница Салат Греческий. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Ягоды Карелии Голубика. más...
|
|
1469 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Antipina_Nastasya
|