Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2010
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159,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 68,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 79,00g | Prot: 118,00g | Carbh: 205,00g.
Desayuno: Strawberry 'n Creme Milk Shake (Muscle Milk). Almuerzo: Lay's Classic Potato Chips, Footlong Black Forest Ham. Cena: Battered Chicken Plank, Corn Cobbette without Butter Oil, Hushpuppy. Pasa Bocas / Otros: Strawberry 'n Creme Milk Shake (Muscle Milk). más...
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5298 kcal
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Ejercicio:
Work - 8 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 19,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donhova
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