Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 121,84g | Prot: 107,88g | Carbh: 37,58g.
Desayuno: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş Bütün Susam, Kakao Tozu (Şekersiz), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena: Ekşi Salatalık Turşusu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Sütaş Eski Kaşar, Peyman İç Fındık, İngiliz Cevizi, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yürek. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallypolly
|