Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 65,10g | Prot: 60,95g | Carbh: 71,06g.
Desayuno: Natas, Nespresso Café Expresso, Bacon, Ovo Estrelado. Almuerzo: Abacate, Pêssegos, Amoras, Milbona Skyr Framboesa, Continente Queijo de Ovelha, Queijo Creme (Magro), Pingo Doce Pão Shape. Cena: Melão, Manteiga, Cogumelos, Continente Feijão Verde Redondo, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Chá Verde. más...
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8083 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 23 horas y 30 minutos, Durmiendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de devilinheart2003
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