Diario de bobbienchen, 14 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2017:
602 kcal Grasa: 30,17g | Prot: 5,10g | Carbh: 91,12g.   Desayuno: Zucker, Äpfel. Almuerzo: Avocado. más...
1912 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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