Diario de DanielCardenasM, 14 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2017:
2481 kcal Grasa: 49,26g | Prot: 163,02g | Carbh: 354,86g.   Desayuno: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. más...
2510 kcal Ejercicio: Sentado - 12 horas y 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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