Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 83,48g | Prot: 57,35g | Carbh: 187,91g.
Desayuno: Marmelade, Gutes Land Gouda, Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pflaumen, Ener Bio Käsestangen Gouda, Paniertes Schnitzel. Cena: Aldi Gourmet Salami, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Mehrkornbrötchen. más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Montar a Caballo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sharizar
|