Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 132,91g | Prot: 110,42g | Carbh: 190,25g.
Desayuno: Bussy Mix Ice Pops, Getrocknete Pflaumen, Gekochtes Ei, Grüne Oliven, Alpenmark Emmentaler, Vollkorntoast, Extra Natives Olivenöl. Cena: Lidl Mozzarella, Tomatensoße, Rinderhackfleisch, Extra Natives Olivenöl, Milbona Schlagsahne, Nudeln (Gekocht), Getrocknete Pflaumen. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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