Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2071 kcal
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Grasa: 75,80g | Prot: 164,16g | Carbh: 182,07g.
Desayuno: Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Almuerzo: Chleb Razowy, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe, Chleb Razowy. Cena: Sokołów Burger Wołowy Prima, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Hity. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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