Diario de Kiki_18, 13 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2017:
1993 kcal Grasa: 61,92g | Prot: 69,62g | Carbh: 227,62g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Marmelade, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Real Quality Kochschinken, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Frischkäse, Aldi Nord Le Coq De France, Golden Toast Weizen Toasties, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Zwetschgen, Aprikosen, Nektarinen, Orangen. Cena: Dornfelder, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Schmand, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Gutes Land Saure Sahne, Quark, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butaris Butterschmalz, Globus Dorschfilet. Pasa Bocas / Otros: Trolli Yo Fruit (je Stück), Strreifenbären Mix (je Stück), Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Dubbel Zout (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Prosecco, Erdbeerlimes, Roberto Grissini Torinesi, Himbeeren, Langnese Vienetta, Kaffee mit Milch. más...
1992 kcal Ejercicio: Planchado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 5 horas y 53 minutos, Durmiendo - 9 horas y 22 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana


Comentarios 
Hallo-liebe Kiki- hast soviel erreicht- Super 👍 
13 ago. 17 por el miembro: ernesto.julian

     
 

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