Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 43,60g | Prot: 90,36g | Carbh: 162,42g.
Desayuno: Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Щедрые Хлебец, Персики, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес, Инвестпром, Грецкие Орехи. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Птица Кубани. Cena: Арбуз, Помидоры, Щедрые Хлебец, Куриная Грудка Птица Кубани, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Персики, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taniadon
|