Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 27,15g | Prot: 38,36g | Carbh: 121,75g.
Desayuno: Lactal Pan Lacteado, Salami, Tostado Sándwich. Almuerzo: Café con Leche Descremada. Cena: Mate. Pasa Bocas / Otros: Baggio Light Naranja, Banana, Beldent Chicle Sabor Fruta. más...
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2957 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 32 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de julilos
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