Diario de Olli_._Ri, 12 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2017:
2422 kcal Grasa: 62,88g | Prot: 73,90g | Carbh: 271,32g.   Desayuno: Metzgerfrisch Delikatess Kassler Lachsstück, Mister Choc Choco Duo, Goldähren Vital + Fit Mehrkornbrötchen, Hofmaier Geflügel-Bierschinken, Aldi Looping, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almuerzo: Latte Macchiato, Baguettino Ei. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler (Flasche), Altapharma Omega-3-6-9. más...
2641 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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