Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 55,73g | Prot: 107,23g | Carbh: 240,61g.
Desayuno: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%, Пятерочка Банан, Яичный Белок. Almuerzo: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пятерочка Банан, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Цукини, Пиканта Аджика Домашняя, Лук, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Котлеты из Тыквы, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Салат Цезарь с Семгой, Секс на пляже, Черноголовка Лимонад, Коньяк. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenfill
|