Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 68,91g | Prot: 61,71g | Carbh: 123,25g.
Desayuno: Арбуз, Сушеные Семена Подсолнечника, Кефир 1%, Льняные Семена, Nutiva Семена Чиа, Chiaru Семена Чиа, Творог (Обезжиренный), Овсяные Отруби, Гречневая Каша с Молоком, Яблоки. Almuerzo: Comella Сыр Рассольный, Баклажан, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. más...
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1497 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tori-java
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