Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 68,88g | Carbh: 115,88g.
Almuerzo: Clight Jugo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Cena: Puré de Calabaza, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Mogul Frutales, La Serenísima Leche Descremada, Nestlé Kit Kat. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de supernatural110
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