Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 63,26g | Prot: 148,44g | Carbh: 206,63g.
Desayuno: Belfonte Nonfat Cottage Cheese. Almuerzo: Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Baby Spinach, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Kraft Cool Whip Sugar Free, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Roast Beef, Kraft American Cheese Slice, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Cena: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kraft Cool Whip Sugar Free, Air Popped Popcorn, Parkay Spray Butter. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bigpedro
|