Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 15,31g | Prot: 23,27g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: Suco Detox, Chá Verde, Pullman Pão Integral Fit, Queijo Branco. Almuerzo: Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Cha Preto. Pasa Bocas / Otros: Trio Barra de Cereais Coco com Chocolate, Queijo Branco. más...
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2506 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sil_dudinha
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