Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2694 kcal
|
Grasa: 124,80g | Prot: 75,53g | Carbh: 323,87g.
Desayuno: Сормовский Хлеб Рулет с Маком. Almuerzo: Хлеб Черный, Сормовский Хлеб Рулет с Маком, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Салат из Свеклы с Сыром. Cena: Милка Три Шоколада, Чудесный Край Золотые Завитки Слоеные с Маком, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Сыром, Баклажаны Гриль. Pasa Bocas / Otros: My Box Ролл Овощной. más...
|
|
2285 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vaspetr
|