Diario de .giorgia.pilialvu, 11 ago. 17

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53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2017:
1498 kcal Grasa: 61,60g | Prot: 66,61g | Carbh: 177,41g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Cocomero, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Uva, Frittata di Patate, Pasta in Bianco. Cena: Ghiacciolo, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Lindt Lindor, Pesce al Forno o alla Griglia, Zucchine Gratinate, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Fagiolini Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Biscotti Petit, Latte Intero, Perugina Bacio, Cappuccino, Ananas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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