Diario de bobbienchen, 11 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2017:
1547 kcal Grasa: 48,57g | Prot: 58,06g | Carbh: 234,26g.   Desayuno: Zucker. Almuerzo: Schmalzbrot, Zucker, Obstsalat. Cena: Schamel Tafel Meerrettich, Metzgerfrisch Kochschinken, Metzgerfrisch Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Reber Mozartkugel, Ja! Gebäckmischung. más...
1867 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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