Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 83,18g | Carbh: 164,41g.
Desayuno: Инжирный Персик, Персики, Сухие Семена Чиа, Активиа Йогурт 1,5%, Творог 5%. Almuerzo: SPAR Овощи на Пару, Сыр Фета, Салат Овощной, Шампиньоны Тушеные, Скумбрия Запеченная, Киви. Cena: Несквик Конфета, Сыр Российский, Monini Бальзамический Соус, Базилик, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кефир 1%, Молокия Йогурт Густой 1,6%, KFD Nutrition Протеин, Какао, Инжирный Персик. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emme_dee
|