Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 123,83g | Prot: 177,21g | Carbh: 42,94g.
Desayuno: Кофе, Ultimate Nutrition Omega-3, Просто Азбука Творог Обезжиренный. Almuerzo: Ultimate Nutrition Omega-3, Салат Овощной со Сметаной, Перепел, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Вино Красное Сухое, Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Свинины. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|