Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 63,82g | Prot: 112,03g | Carbh: 157,12g.
Desayuno: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Пиканта Аджика Домашняя, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Ананас, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яичный Желток, Яичный Белок, Творожная Запеканка с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мир Орехов Миндаль, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenfill
|