Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 108,60g | Carbh: 94,36g.
Desayuno: Laitilan Eggo Valkuainen, Bon Vegan Savustettu Kasvisleikkele, Antell Ruisruis. Almuerzo: Saarioinen Sweet Chili -Kastike, Tonnikalaa Vedessä (Säilyke, Vesi Valutettu), Paprika (Keltainen), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Kananmunan Valkuainen, Paprika (Keltainen), Graavilohi, Antell Ruisruis, Saarioinen Porkkanasosekeitto. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Graavikirjolohifilee, Antell Ruisruis, Puls Nutrition Whey Protein Powder Mint Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kipsula
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