Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 36,94g | Prot: 77,41g | Carbh: 124,24g.
Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Auchan Fromage Blanc 0%, Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Auchan Trio de Poivrons Crus, Valley Foods Escalope de Poulet. Cena: Auchan Bio Yaourt Mixé Mangue Vanille, Moutarde Aigre-Douce, Moutarde Fine et Douce, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Bio Maïs Doux en Grain, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Tomates, Auchan Riz Basmati, Auchan Thon Albacore au Naturel. Pasa Bocas / Otros: La Brioche Dorée Chocolat Chaud, San Pellegrino Eau. más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thesugi
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